¿Qué beneficios brinda escuchar música para el estado de ánimo?
La música tiene una gran influencia a nivel psicológico, físico y emocional. Y es que escuchar nuestras canciones favoritas favorece la producción de dopamina, hormona encargada de controlar el estado de ánimo y que es capaz de provocar distintas emociones.
Por ello, al escuchar música en algunos momentos específicos, ya sea durante el trabajo, mientras estudias o cuando quieres desestresarte, te estás beneficiando de muchas formas. Aquí te explicamos algunos de esos beneficios y dónde puedes acceder a toda tu música favorita en una sola app, gratis e ilimitada.
Reduce la ansiedad y el estrés: Escuchar tus canciones favoritas logra reducir los niveles de ansiedad ya que ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés.
Si te encuentras escuchando música mientras trabajas o estudias, lo más probable es que obtengas mejores resultados ya que estarás más relajado. Y es que, la música es mágica y puede aumentar los niveles de motivación hasta niveles inesperados.
Fomenta la creatividad: La música mejora el aprendizaje, la memoria y la cognición, lo cual favorece el desarrollo de ideas más innovadoras y creativas. Si escuchas música durante el día, ya sea realizando una actividad física o simplemente cuando tengas que pensar en desarrollar alguna nueva idea, te encontrarás mucho más atento y concentrado (igual dependerá mucho del tipo de música que escuches).
Cambia el humor: Escuchar música nos pone de buen humor y nos motiva a seguir con nuestras actividades a pesar del cansancio o la fatiga. La música también nos ayuda a producir dopamina conocida como la hormona de la felicidad, la cual nos brinda alegría y satisfacción.
Si eres un aficionado de escuchar tu música favorita mientras realizas tus actividades diarias, en Claro música puedes disfrutar de miles de canciones y del servicio de descarga y/o streaming de playlists, radios locales o internacionales y podcasts.
La app de reproducción de música gratuita funciona sin costo de suscripción y sin consumir tus megas (exclusivo para clientes con planes Postpago Max y Prepago Claro). Por otro lado, si eres cliente Full Claro, tienes Claro música ilimitado de forma gratuita.
Además, todos los viernes hay nuevos lanzamientos en Claro música: www.claromusica.com
Descarga la app directamente desde la landing page de Claro Música, Google Play, App Store, App Gallery o App Touch, y así seguir disfrutando de todos los beneficios que nos da la música.
