Productos infaltables para entrenar sin ir al gimnasio
El deporte, la buena alimentación y la vida saludable son conceptos que están cada vez más en la mente de los peruanos. Con relación a esto, es muy común que durante esta temporada de verano aumente la frecuencia de entrenar y la preocupación de matricularse en un gimnasio para mantenerse en línea durante los siguientes meses de playa.
En ese sentido, Mercado Libre señala que registró más de 7 millones de búsquedas de productos relacionados al deporte durante el último mes. Esto muestra la preocupación por llegar fitness a esta estación, pero sin la necesidad de exceder el presupuesto. En ese sentido, es importante reconocer cual es el equipamiento necesario de acuerdo al tipo de entrenamiento que se realizará.
Aliados ideales para alcanzar el objetivo este verano 2020:
Trotadoras y bicicletas: Definitivamente una de las mejores máquinas para hacer ejercicios y las más demandadas por sus grandes beneficios. Además de quemar grasa y tonificar el cuerpo, permiten trabajar los músculos y realizar un buen entrenamiento cardiovascular, entre otras ventajas que poseen estos productos para nuestra salud. En internet encuentras distintos modelos. Por ejemplo, en Mercado Libre encontramos las tratadoras en la tienda oficial de Best desde S/ 1099. Asimismo, si optas por el spinning en internet encuentras las bicicletas estacionarias desde S/ 449.
Bicicletas: Manejar bicicleta es uno de los planes perfectos para compartir con amigos, pareja o familia. Además, tiene grandes bondades para tu cuerpo, ya que es una de las actividades físicas más completas. Incorporar el uso de bicicleta en tu rutina diaria puede presentar grandes ventajas para la salud.
No sólo ayuda a mantener el peso, sino que fortalece los músculos, protege las articulaciones y mejora el sistema inmunológico.
Zapatillas running: Una de las actividades físicas más sencillas y que menos inversión requiere es correr. Además, con este ejercicio ayudas a tu cuerpo a revitalizarse y a que tu mente se despeje. Lo único que necesitas es un par de zapatillas y determinación. En ese sentido en Mercado Libre encuentras distintas opciones de zapatillas running para realizar este deporte desde S/ 239.
Pesas: Si el objetivo es ganar masa muscular las pesas son el objeto ideal para tus entrenamientos. Asimismo, es clave es clave seguir una rutina de ejercicios orientada a ese objetivo. Por ello, en internet encontrarás distintos t kits pesas que te permitirán llegar a tu objetivo. Desde S/ 99.
