Perú registra más de 100 infartos al día
Responder correos mientras se desayuna, pasar varias horas frente a una computadora, pedir comida por delivery por falta de tiempo y terminar el día sin haber realizado actividad física se ha convertido en parte de la rutina de muchas personas. Sin embargo, este ritmo acelerado también puede tener consecuencias en la salud cardiovascular.
En el Perú se registran más de 100 infartos al día y cerca del 30 % de las personas afectadas fallece antes de recibir atención médica, según información del Ministerio de Salud (2025). Estas cifras refuerzan la importancia de actuar antes de que aparezca una emergencia y de incorporar los chequeos preventivos dentro de los cuidados habituales.
"El ritmo de vida actual puede llevarnos a normalizar el cansancio, el estrés y la falta de tiempo para cuidarnos. Sin embargo, la mayoría de casos de enfermedad cardiovascular están estrechamente relacionados con hábitos de vida modificables", señala el Dr. Félix Loza Mauricio, Médico Patólogo Clínico y Director Médico de SYNLAB.
Frente a este escenario, el Dr. Loza, recomienda realizarse el Panel de Riesgo Cardiovascular, una prueba que analiza distintos indicadores vinculados con el perfil lipídico, la inflamación y el metabolismo. Asimismo comenta que el Laboratorio Clínico SYNLAB cuenta con pruebas de evaluación genética que permiten conocer la predisposición a ciertas enfermedades de riesgo cardiovascular y menciona que conocer esta predisposición no significa que necesariamente se desarrollará una enfermedad, pero sí brinda información que puede contribuir a tomar decisiones más informadas sobre los hábitos diarios, la alimentación y el seguimiento médico.
Además de los chequeos, cuidar el corazón también implica incorporar pequeñas acciones a la rutina: realizar actividad física de manera regular, priorizar una alimentación equilibrada, dormir adecuadamente, reducir el consumo de tabaco y alcohol, y encontrar espacios para manejar el estrés, como la meditación o la respiración consciente.
