La salud mental de los trabajadores
Luego de haber superado la pandemia, el cuidado por la salud mental de los ciudadanos empezó a tomar mayor relevancia que años previos en el país, especialmente, en el ámbito social y laboral. Según el Ministerio de Salud, en el Perú, 7 de cada 10 personas presentan algún tipo de trastorno de salud mental, de estos, solo el 10% de ellos recibe algún tipo de tratamiento. Sin embargo, aún queda mucho por recorrer en las iniciativas preventivas y en la implementación de estrategias efectivas que permitan cuidar la salud mental de las personas en el ámbitos laboral y social.
La OIT (Organización Internacional del Trabajo) y la OMS (Organización Mundial de la Salud), advierten que urge adoptar medidas concretas para abordar los problemas de salud mental en el entorno laboral, siendo uno de los principales trastornos el estrés, el mismo que puede ser desencadenado por distintas causas, como las expectativas económicas, las condiciones del espacio físico, el exceso de horas de trabajo, la presión de los jefes, ausencia de incentivos, motivaciones deficientes, conflicto entre empleados, entre otros que afectan el rendimiento y la productividad de los trabajadores.
Por su parte, aunque sentirse bien parece ser una tarea fácil, cada colaborador se enfrenta cotidianamente a situaciones que detonan el estrés y que deterioran su salud mental, por lo que es imprescindible que aprendan a gestionar sus emociones, a través de las herramientas adecuadas que les permitan elevar su productividad, reducir el ausentismo y mejorar el compromiso laboral, lo que garantiza el desarrollo y crecimiento empresarial.
¿Cómo empezamos a trabajar en la mejora de la salud mental de nuestros colaboradores?
La Directora de Calidad y Cultura Organizacional de Mottiva, Ana Cristina Barroso, indica que el primer paso para comprender a nuestro equipo de trabajo, se basa en la realización de una Evaluación Psicosocial, que nos permita construir una idea general sobre las fortalezas y las necesidades sobre las cuales trabajar. A partir de esto, podemos empezar a generar los cambios necesarios que permitan las mejoras que impulsen la productividad de cada uno de los colaborades, de manera individual y como equipo.
Cabe resaltar que, un Diagnóstico Psicosocial Organizacional es una evaluación exhaustiva de la cultura, clima y dinámica psicológica en una empresa. Este proceso permite a las organizaciones entender las necesidades y los desafíos de sus empleados en términos de salud mental, basado en un proceso de evaluación grupal, en el que, a través de test psicológicos válidos y confiables, podemos conocer las variables que impactan en el bienestar emocional de los colaboradores de toda organización.
Asimismo, la Psicóloga Especializada en Análisis Comportamental, Ana Cristina, afirma que, la precisión de los resultados permite orientar los pasos a seguir en la intervención, a través de estrategias, herramientas y sesiones especializadas para resolver las problemáticas identificadas, como la ansiedad, la depresión, agotamiento e, incluso, el riesgo de suicidio, condiciones que afectan directamente a la persona, su entorno y, en consecuencia, su productividad. Es así que las empresas que actúan preventivamente en este proceso demuestran su compromiso con el bienestar de sus empleados y el deseo de crear una convivencia laboral positiva y saludable.
Además, cabe destacar que las empresas deben invertir en la salud mental de sus colaboradores, de manera preventiva, para conseguir un eficiente diagnóstico psicosocial que les garantice el bienestar emocional, una alta satisfacción de los empleados y la retención de talento, mejorando, a su vez, la cultura y el crecimiento de la organización.
Finalmente, según el informe mundial sobre la salud mental de la OMS, Invertir en salud mental puede permitir el desarrollo social y económico, debido a que una mala salud mental frena el desarrollo al reducir la productividad, tensar las relaciones sociales y agravar los ciclos de pobreza y desventaja. Mientras que, por el contrario, cuando las personas gozan de buena salud mental y viven en entornos favorables, pueden aprender y trabajar bien, así como ayudar a sus comunidades en beneficio de todos.
Mottiva ofrece soluciones para los escenarios antes expuestos, sin importar el lugar y la hora en la que el usuario pueda conectarse. Gracias a la tecnología, Mottiva pone al alcance de la comunidad estrategias y herramientas de Gestión Emocional como capacitaciones, sesiones personalizadas y salas grupales con temas relacionados a la salud mental. Si buscas conocer más de Mottiva, ingresa a sus redes sociales y/o visita su página web, donde podrás informarte sobre las soluciones que ofrecen bajo el acompañamiento de un equipo de Especialistas en Bienestar.
