¿Es seguro el flúor en las pastas dentales? Esto es lo que debes saber
En el último año, la conversación sobre la seguridad de las pastas dentales ha estado marcada por dudas y desinformación. Sin embargo, es importante diferenciar: no todos los compuestos fluorados son iguales ni presentan las mismas características de seguridad.
"Uno de los puntos clave es entender que el fluoruro de estaño, que estuvo en el centro del debate, es solo uno de los tipos de flúor utilizados en pastas dentales. Hoy, la recomendación es optar por fórmulas seguras y recomendadas por el cirujano dentista", indicó el Dr. Ítalo Funes Rumiche, cirujano dentista y exdirectivo del Colegio Odontológico del Perú.
Frente a este contexto, una investigación de la Universidad de Granada concluyó que el flúor en pastas dentales es seguro cuando se usa en concentraciones adecuadas, destacando la importancia de elegir el tipo de compuesto. El flúor es clave para la salud bucal, ya que fortalece el esmalte, favorece la remineralización y protege contra los ácidos de las bacterias, como indican los estudios y tiene el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En pastas dentales, se presenta principalmente como fluoruro de sodio. Junto con el monofluorofosfato de sodio, son los activos recomendados para el uso diario por su eficacia y seguridad, a diferencia de otros compuestos como el fluoruro de estaño, cuyo uso hoy genera mayor cuestionamiento.
Asimismo, el Dr. Funes Rumiche recalca que no se trata de eliminar el flúor, sino de usarlo de forma correcta y responsable, pues su función en la prevención de lesiones cariosas es muy importante. Cabe mencionar que, en el Perú, 9 de cada 10 escolares padecen de caries, por lo que el uso de una pasta dental que contenga flúor en la dosis adecuada sigue siendo fundamental para la prevención.
El flúor sigue siendo clave en la prevención
El flúor continúa siendo un aliado gracias a su capacidad para fortalecer el esmalte dental y proteger contra bacterias. Sin embargo, hoy el enfoque está en elegir correctamente el tipo de formulación.
Para mantener una adecuada salud bucal, se recomienda:
- Usar pasta dental con flúor adecuada a la edad y necesidades
- Cepillarse los dientes al menos dos veces al día
- Complementar la limpieza con hilo dental o cepillos interproximales
- Usar enjuague bucal solo bajo recomendación profesional
- Realizar controles periódicos con el cirujano dentista
Es importante que los consumidores revisen la composición de los productos, eviten generalizar y consulten con su cirujano dentista para elegir opciones seguras y adecuadas para cada caso.
