Cuidados que debes tener con tu pequeño en el primer año de vida
El último estudio realizado por el Instituto Nacional de Estadísticas del 2022 revela que la edad media de una madre primeriza es de 22.4 años en el Perú, lo que corresponde a una etapa crucial en sus vidas, marcadas por la inseguridad y ansiedad de apoyar el crecimiento de este nuevo ser.
«Como madre y especialista en maternidad, entiendo que la inseguridad y la ansiedad pueden afectar a las madres, sobre todo aquellas primerizas, pero es fundamental tener en cuenta que tu bebé necesita ya que tú le vas a proporcionar el alimento que él o ella requiere para su buen crecimiento y desarrollo», expresa Mariana Guevara, Coordinadora del Programa de Maternidad de Pacífico Salud.
En este sentido, la especialista comparte información sobre los cuidados que un bebé debe recibir durante su primer año de vida:
1. Nutrición: La leche materna es el principal alimento hasta los 24 meses, pues se adapta a las necesidades energéticas del niño o niña. Asimismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS), aconseja que la lactancia sea exclusiva los 6 primeros meses, luego de ello se puede ingerir alimentación sólida; siempre bajo las sugerencias y recomendaciones de un pediatra durante sus controles de niño sano.
2. Vacunación y prevención de enfermedades: Es importante que el menor complete el plan vacunatorio del Ministerio de Salud (MINSA), el cual puedes encontrar en el siguiente enlace de la Plataforma Digital Única del Estado Peruano.
3. Estimulación temprana: La estimulación temprana contribuye en potenciar sus habilidades psicomotoras mediante actividades adaptadas a su edad, iniciando desde el primer mes de nacido. Asimismo, la estimulación temprana lo ayudará a tener mayor confianza en sí mismo para desenvolverse.
4. Cuidados en la piel: Existen muchas cremas para el cuidado de la piel del menor, pero lo ideal será utilizar las que sean hipoalergénicas y sin colorantes, aplicándolas después del baño. Asimismo, es ideal utilizar agua temperada en sus baños y con suaves toques.
5. Visitas regulares al pediatra: Realizar consultas periódicas con el pediatra para monitorear el crecimiento y desarrollo del bebé, así como para abordar cualquier inquietud o pregunta. Lo ideal es que dentro del primer año de vida, los controles puedan darse mensualmente.
Para obtener más información y asesoramiento sobre la atención de tu bebé durante su primer año de vida, no dudes en visitar a tu pediatra de confianza o cualquier centro de salud más cercano. Recuerda que los primeros años de vida serán importantes para que tu niño crezca sano y fuerte.
Asimismo, es importante apoyar a las madres, así como proporcionar información y recursos para ayudarlas a superar cualquier desafío que puedan enfrentar, para más información puedes encontrarla en el Programa de Maternidad y Control del Niño Sano de Pacífico Salud.
