Consejos para que tus hijos se mantengan seguros
El próximo 28 de marzo es el día designado por el Ministerio de Salud para que los niños del Perú retomen el colegio con clases presenciales y semipresenciales. Y aunque se han establecido los protocolos necesarios, Dra. Giannina Berdejo, médico general de Sanitas Perú aconseja a los padres de familia tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar, en la medida de lo posible, la transmisión del coronavirus.
– Monitorear la salud de sus hijos. Es importante estar pendientes de su salud constantemente, monitoreando sus síntomas y estado de ánimo. Asimismo, si se llegaran a enfermar, resulta mandatorio suspender las visitas presenciales al colegio.
Enseñar buenas prácticas de higiene. Estas pueden ser:
– Lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia, sobre todo si las manos están visiblemente sucias.
– Si en el colegio no hay agua y jabón, usar siempre un desinfectante de manos.
– Toser y estornudar en un pañuelo desechable o en el codo.
– Evitar tocarse la cara, los ojos, la boca y la nariz.
– Usar doble mascarilla y usarla correctamente
– Llevar en la mochila 2 mascarillas de reemplazo.
– Animar a los hijos a expresarse sin miedo. Es importante instarlos a hacer preguntas y expresar sus sentimientos con los padres y los maestros. Los niños pueden tener diferentes reacciones al estrés. Por ello, se recomienda ser pacientes y comprensivos.
– Ofrecer ayuda. Es recomendable también involucrarse en las actividades del colegio y apoyar, en la medida de lo posible, los esfuerzos de seguridad escolar (a través de comités de padres y maestros, etc).
