¿Cómo proteger la piel de los niños en el inicio de clases?

Luego de dos años de clases virtuales, debido a la pandemia de COVID-19, los escolares peruanos del país empiezan a retomar de forma progresiva las clases presenciales.

Los niños pasarán en adelante muchas horas al día con mascarilla en el colegio, una situación que podría generarles diferentes problemas en la piel. Muchas dudas y preguntas vienen a la mente de los padres, entre ellas la de cómo proteger la piel de sus hijos.

Hay que tener en cuenta que nuestro país soporta niveles de radiación ultravioleta que van desde el alto hasta el extremadamente alto, según la región, por lo que la protección ante los efectos del sol también es importante. La exposición excesiva a la luz solar puede ocasionar problemas como el fotoenvejecimiento, quemaduras o el desarrollo de cáncer de piel.

Por ello, es importante tener una exposición moderada y responsable que resulte beneficiosa para la salud, asegura el Dr. Jordán Gutiérrez, médico de MAPFRE.

Mascarillas adecuadas: Es importante que se usen mascarillas de la talla ideal para nuestros hijos. Usar una demasiado apretada o suelta puede provocar roces excesivos en la piel e irritarla. Debemos estar atentos al número de usos permitidos según el tipo de mascarilla usada, y desecharlas cuando ya no sean efectivas. Por lo mismo, es importante que los niños lleven repuestos en sus mochilas. En el caso de que la mascarilla se moje con la transpiración o el sudor, debe ser reemplazada por una seca lo antes posible. Las mascarillas mojadas solo irritan la piel y son un campo de cultivo para los gérmenes.

Limpieza diaria: La piel de los niños es muy delicada, por eso debemos limpiarla con mucho cuidado con productos suaves y no irritantes antes y después de usar la mascarilla. La recomendación es visitar a un dermatólogo para conocer el tipo de piel del menor.

Hidratación constante: Debemos aplicar dos veces al día una crema hidratante hipoalergénica y sin perfume que ayudará a retener el agua en la piel. De esta forma evitaremos problemas como sequedad, sarpullido o picazón. Si los niños utilizan algún tipo de tratamiento para el acné es preferible que lo hagan por la noche para que no interfiera con el uso de la mascarilla.

No olvides el protector solar: La exposición al sol trae muchos beneficios, pero se debe hacer de la manera correcta. Debemos aplicar a nuestros hijos bloqueador solar por las mañanas y recordarles que ellos se lo deben colocar media hora antes de salir al recreo y a la hora de salida.

Gorra o sombrero para el recreo: Nuestros hijos pueden llevar una gorra o sombrero para protegerse a la hora del recreo. De esta forma, la cara, el cuello y las orejas estarán menos expuestas.

La exposición responsable al sol nos brinda bienestar general, aumenta la actividad mental, reduce el estrés y activa la producción de vitamina D que aporta beneficios a nivel cutáneo como a nivel óseo. Pero para proteger la salud de los menores, lo mejor es visitar un dermatólogo para elegir los productos según el tipo de piel. Con los planes de seguros de salud MAPFRE puede acceder a los servicios de dermatología en sus centros médicos y ahora también desde Clínica Digital MAPFRE.