Deportes
Toda la adrenalina, resultados y análisis del mundo deportivo.
-
May- 2020 -13 mayo
Mantente activo haciendo ejercicio con tu Smart TV
Muchas personas están acostumbradas a realizar actividades físicas diariamente, ya sea en el gimnasio, corriendo al aire libre, haciendo ciclismo…
-
12 mayo
Bodytech brinda asistencia gratuita en nutrición y entrenamiento
Como parte de su compromiso con la comunidad durante estos tiempos de crisis, a causa de la pandemia por el…
-
Abr- 2020 -29 abril
¿Porqué hacer ejercicio en las mañanas durante la cuarentena?
Con más de un mes en periodo de aislamiento social, organizar las actividades y adecuarse a un estilo de vida…
-
27 abril
Cómo el yoga y la meditación ayudan a relajarte
El estrés crónico puede causar ansiedad, aumento de peso, entre otros. Si necesitas algunos consejos sobre cómo calmar tu mente…
-
27 abril
Actividad física en personas con sobrepeso y obesidad
El sobrepeso y la obesidad se caracterizan por la acumulación de niveles excesivos de grasa corporal y contribuye a desarrollar…
-
27 abril
Fit Studio, la mejor alternativa para mantener cuerpo y mente sanos
¡La mejor alternativa para mantener cuerpo y mente sanos sin salir de casa! Fit Studio es un equipo de especialistas…
-
27 abril
5 entrenamientos recomendados para mantener la forma en casa
Ahora que estamos pasando más tiempo en casa, es importante evaluar qué nuevas actividades puedes realizar para continuar mejorando tu…
-
16 abril
El ejercicio físico ayuda a subir las defensas de nuestro cuerpo
Debido a la pandemia ocasionada por el COVID-19, hoy en día escuchamos que es importante mantener nuestras defensas altas para…
-
16 abril
4 ejercicios para mantenerte en movimiento durante la cuarentena
Para sentirnos de mejor humor, más productivos y no tener tantas horas de aburrimiento, es ideal seguir teniendo movimiento en…
-
15 abril
Cuatro ejercicios para gestantes
Las rutinas de ejercicios son importantes para mantener una buena condición física, la misma que permite el funcionamiento óptimo de…