Deportes
Toda la adrenalina, resultados y análisis del mundo deportivo.
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Sep- 2020 -8 septiembre
5 motivos por los que la natación es un deporte saludable y seguro
La inmovilización obligatoria y el distanciamiento social a raíz de la pandemia mundial del COVID-19, no solo ha afectado la…
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Ago- 2020 -31 agosto
46% de limeños prefiere no salir de casa para realizar ejercicios
Un reciente estudio realizado por ASICS Perú, afirma que el 46% de los limeños que practican algún deporte han preferido…
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27 agosto
Academias de natación listas para reapertura
Las enfermedades no transmisibles se han vuelto uno de los principales factores de riesgo de muerte por COVID-19 en nuestro…
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25 agosto
La motivación de Pilar para llegar a los Juegos Olímpicos
Todo es positivo para Pilar Jáuregui, una de las parabadmintonistas peruanas con más chances de ir a los Juegos Paralímpicos…
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21 agosto
Un poco de creatividad puede ayudar a ejercitarse en casa
Hacer ejercicio en casa puede ser un desafío, pero con un poquito de motivación y creatividad pueden armarse una clase…
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20 agosto
Participa del recorrido ciclístico virtual
El ciclismo virtual no solo ha funcionado como una de las rutas de escape de los deportistas de alto rendimiento…
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17 agosto
¿Cuánta actividad física debe hacer un niño según su edad?
Con la llegada del COVID-19 y las restricciones de salidas, las actividades al aire libre para los niños se vieron…
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17 agosto
Cinco estiramientos para evitar dolores en las rodillas
El dolor de rodilla suele ser uno de los dolores más comunes entre aquellas personas que no realizan ningún tipo…
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12 agosto
3 ejercicios respiratorios para mejorar la capacidad pulmonar
En estos momentos en los que nos enfrentamos a una pandemia por Covid-19, la mejor manera de protegernos es la…
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10 agosto
Haz que correr sea más fácil con Fitbit
Con algunos gimnasios, piscinas y lugares recreativos aún cerrados, correr es una de las únicas opciones de entrenamiento viables en…