Beneficios de consumir jugos de frutas y verduras

Las frutas y verduras son componentes esenciales en una alimentación saludable, por su aporte de nutrientes, vitaminas y minerales son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y sus potentes antioxidantes nos ayudan a combatir enfermedades.

Pero, ¿qué pasa si no tenemos el hábito de consumir frutas y verduras o si el ritmo de trabajo y la falta de tiempo, hacen que su ingesta diaria se vea afectada?

Pensando en estos problemas del día a día, Frutix ofrece una opción práctica y saludable con sus Mix de Frutas y Verduras listas para licuar y congeladas con tecnología IQF que permite mantener todo su valor nutricional y preservar el sabor y la textura de la fruta recién cosechada.

Cabe señalar que solo 1 de cada 10 peruanos consume las cinco porciones de frutas y/o verduras que recomienda la OMS para garantizar la ingesta suficiente de vitaminas, antioxidantes y fibra.

Es por ello, que los jugos se convierten en una excelente alternativa para añadirlas a nuestra dieta y además de probar algunas opciones que quizá no combinamos habitualmente

Pero, ¿cómo saber si nuestros licuados cumplen con los elementos necesarios que les permitan convertirse en una bebida completa?, pues es importante saber elegir las combinaciones correctas que aporten los nutrientes, vitaminas y cantidad de fibra que necesitamos diariamente. Es por ello que los Mix de Frutas y Verduras de Frutix vienen en porciones individuales que aportan todo lo necesario para tener un día lleno de energía, además las frutas y verduras que se utilizan son seleccionadas cuidadosamente y 100% naturales, sin preservantes ni aditivos.

Una gran ventaja es que son muy fáciles y rápidos de preparar, y se pueden combinar de diversas maneras sorprendentes, por ejemplo, al consumir una mezcla de papaya, zanahoria, pepino, limón y kion, uno puede obtener una buena dosis de fibra, vitamina A y C los cuales son potentes antioxidantes y mejoran la respuesta inmune, además ayuda a una adecuada función del sistema digestivo y la visión. Otra de las combinaciones que se ha vuelto las preferidas de los consumidores es la de fresa, mora y arándanos; la cual mejora los niveles de azúcar en sangre y tiene efectos antinflamatorios y anticancerígenos.

De igual manera, la mezcla de piña, pepino, espinaca y manzana brinda un gran contenido de complejo B que ayuda a una adecuada función cardiovascular. En el caso de la combinación de espinaca, plátano, menta y naranja, favorece el buen funcionamiento del tracto gastrointestinal por su contenido de prebióticos. El mix de mango y maracuyá contiene potentes antioxidantes que previenen distintos tipos de cáncer. De esta manera, podemos encontrar una gran variedad de combinaciones con lúcuma, coco, brócoli, aguaymanto, entre otros; que brindan los mismos beneficios como si estuviéramos consumiendo las frutas enteras.

Es importante señalar que los nuevos Mix de Frutas y Verduras de Frutix le permiten al consumidor ahorrar tiempo, sin tener la necesidad de lavar, pelar y cortar todos los ingredientes para preparar sus jugos favoritos y sobre todo sin salir de casa. Además, siguiendo todos los protocolos de higiene, se ha implementado una serie de medidas sanitarias que van desde la manipulación de los productos hasta la entrega final, con el servicio delivery.

Los pedidos se pueden realizar a través de WhatsApp al número al 932-956-400 y en Glovo.