Post COVID-19: Prevención y recuperación muscular

En un nuevo contexto post pandemia, en el que las personas son más conscientes de la importancia dela actividad física para mantener una salud óptima, saber proveer al cuerpo delos nutrientes necesarios que lo estabilicen se ha vuelto crucial para conseguir un buen desempeño y rendimiento, ya que la anatomía corporal está conformada por más de 650 músculos que demandan atención constante para su recuperación y efectividad al 100%.

En otras palabras, establecer una dieta saludable se ha convertido en un hábito que requiere de responsabilidad y de orientación profesional, lo que hace esencial incorporar en la rutina diaria una dieta equilibrada que suministre al organismo de las diferentes proteínas que demanda para su correcto funcionamiento. «Las proteínas se reparan y reemplazan constantemente a lo largo de nuestras vidas, por lo que requieren de un suministro continuo de aminoácidos que les permita conseguir un óptimo rendimiento, lo que significa que debemos de proveer al cuerpo de una dieta rica en proteínas para satisfacer su demanda y conseguir el desempeño esperado», remarca el Lic. Mateo Agurto, especialista en nutrición y colaborador de Lab Nutrition (CNP: 6657).

Por su parte, conseguirlos nutrientes que el cuerpo necesita, a través de una dieta específica, puede resultar difícil al verse interrumpida por el tiempo que demanda realizar otras responsabilidades diarias, limitando la ingesta adecuada que permita proveer al organismo de una alimentación propicia. Sin embargo, en la actualidad, existen productos certificados y envasados a los que podemos recurrir como complemento para satisfacer la demanda proteica, así lo remarca el especialista Agurto.

«Por ejemplo, el suplemento proteico 100% hidrolizado es una fórmula avanzada diseñada para optimizar la recuperación de los tejidos y de los órganos, a la vez de mejorar la calidad de las células y el desempeño muscular. Este suplemento se diferencia de otros por su capacidad para proporcionar los nutrientes necesarios que el organismo necesita para una mejor calidad de vida, gracias a su fórmula compuesta por aminoácidos y nutrientes esenciales», enfatiza.

Por tanto, ¿qué hace al suplemento proteico 100% hidrolizado tan eficiente? En esencia, su fórmula, diseñada para proporcionar los nutrientes necesarios que permitan acelerar la reparación celular y tejido muscular, logrando un balance óptimo para un funcionamiento eficaz. Además, los aminoácidos en este suplemento son fundamentales para la construcción y reparación de las fibras musculares, convirtiéndolo en una elección inteligente para el bienestar físico y la prevención de lesiones en personas que buscan alcanzar un buen estado físico, sin importar la edad o las actividades físicas que realicen.

Asimismo, la versatilidad que presenta un suplemento proteico 100% hidrolizado es uno de los aspectos más destacados, ya que no solo ha sido reconocido por atletas de élite, sino, también, por adultos mayores que encuentran en este suplemento un aliado significativo para mantener y mejorar la masa muscular, un factor crítico para su salud y calidad de vida en esta etapa de la vida. Adicionalmente, la combinación de sus propiedades y su alta capacidad de absorción, lo hacen de fácil digestión, sin causar efectos colaterales, como la intolerancia a la lactosa.

Finalmente, más allá de ser una fuente de proteínas, el suplemento proteico 100% hidrolizado es el compañero ideal en la búsqueda de la recuperación de la masa muscular luego de una lesión o infección grave por la COVID-19, debido a su capacidad de absorción y pureza de sus componentes que lo colocan a la vanguardia de la prevención, recuperación y nutrición deportiva, marcando un gran avance en la ciencia dela recuperación del cuerpo.