Consejos para prevenir los cinco tipos de hepatitis
La hepatitis puede tener graves consecuencias para la salud, incluyendo daño hepático crónico, cirrosis e incluso cáncer de hígado. Por ello, en el marco del Día Mundial Contra la Hepatitis, es fundamental destacar la importancia de la prevención de esta enfermedad y su impacto en la salud pública.
La hepatitis es una inflamación del hígado causada por infecciones virales, siendo cinco los tipos más comunes: A, B, C, D Y E. La Dra. Nandy Vega, subdirectora de Centros Médicos de MAPFRE, comparte valiosa información y consejos para reducir el riesgo de contraer cada uno de estos tipos de hepatitis.
Hepatitis A. Para prevenir este tipo de hepatitis, la higiene es clave. El frecuente lavado de manos, en especial antes de comer o preparar alimentos, y después de ir al baño es un gran método de prevención para evitar la propagación del virus. Asimismo, el consumo de agua potable y alimentos bien cocinados ayuda en su prevención. Consumir alimentos crudos o poco cocidos, así como aquellos de dudosa procedencia podrían generar el contagio de este tipo de hepatitis.
Hepatitis B. La vacuna contra este tipo de hepatitis es una medida de prevención efectiva. Sin embargo, es importante ser muy riguroso al llevar un control y recibir las dosis de vacunas necesarias. La vacuna debe ser aplicada después del nacimiento, seguida de 2 a 3 dosis adicionales. Este tipo de hepatitis se puede transmitir por contacto con sangre, relaciones sexuales sin protección y de madre a hijo durante el parto. Es por ello que es recomendable el uso constante y correcto de los preservativos para reducir el riesgo de transmisión sexual del virus.
Hepatitis C. El mejor método de prevención es no compartir agujas, jeringas u objetos punzantes con otras personas. En caso de transfusiones de sangre, se debe verificar que sea con sangre debidamente controlada. Las situaciones de riesgo a contraer este tipo de hepatitis son relaciones sexuales sin protección o uso compartido de jeringas. Asimismo, evita el consumo excesivo de alcohol, ya que puede aumentar el riesgo de daño hepático y complicaciones asociadas con la hepatitis C.
Hepatitis D. Este tipo de hepatitis solo puede afectar a personas que ya están infectadas con el virus de la hepatitis B. Por ello, la prevención de la hepatitis B es crucial para evitar la hepatitis D.
Hepatitis E. Para evitar contraer este virus se debe prestar especial atención a las prácticas de higiene. Asimismo, para su prevención se debe evitar consumir agua no purificada. Si trabajas en entorno agrícolas o ganaderos, evita el contacto con animales que puedan estar infectados con el virus de la hepatitis E, especialmente cerdos y otros animales silvestres.
Sigue estas recomendaciones médicas y cuidémonos todos de la hepatitis. Recuerda que un seguro de salud puede protegerte a ti a tu familia frente a este tipo de enfermedades, accediendo a atención oportuna incluso desde tu celular a través de la Clínica Digital MAPFRE.
